¿Cómo puede ayudarte *Macros*?
Con Macros, obtendrás las herramientas que necesitas para perder peso con éxito, tonificarte, reducir tu IMC o invertir en tu salud en general.
Perder peso
Las personas que rastrean su comida logran más del doble de la pérdida de peso promedio. Cuanto más consistentemente rastrees tu ingesta de alimentos, más probable es que pierdas peso.
Construir músculo
Los objetivos personalizados también te ayudan a construir músculo. Llevar un diario de alimentos te ayuda a entender tus hábitos y aumenta tu probabilidad de alcanzar tus objetivos.
Comer más saludable
El conteo de calorías y macros te ayuda a alcanzar tus objetivos a través de una mejor alimentación, creando una alimentación más saludable al aprender lo que entra en tu cuerpo.
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© Macros App by JosmanTek
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