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Macros, le compteur de calories gratuit axé sur les macronutriments

Suivre les calories, les macronutriments, l'eau et l'exercice avec un compteur de calories convivial

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Comment *Macros* peut vous aider

Avec Macros, vous obtiendrez les outils dont vous avez besoin pour perdre du poids avec succès, tonifier votre corps, réduire votre IMC ou investir dans votre santé globale.

Perdre du poids

Les personnes qui suivent leur alimentation perdent plus de deux fois le poids moyen. Plus vous suivez régulièrement votre consommation alimentaire, plus vous avez de chances de perdre du poids.

Construire du muscle

Des objectifs personnalisés vous aident à construire du muscle également. Tenir un journal alimentaire vous permet de comprendre vos habitudes et augmente vos chances d'atteindre vos objectifs.

Manger plus sainement

Le comptage des calories et des macronutriments vous aide à atteindre vos objectifs grâce à une meilleure alimentation, en créant une alimentation plus saine en apprenant ce que vous mettez dans votre corps.

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