Jak *Macros może Ci pomóc*
Dzięki Macros otrzymasz narzędzia, których potrzebujesz, aby skutecznie schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę, obniżyć BMI lub zainwestować w swoje zdrowie.
Schudnij
Osoby, które śledzą swoje jedzenie, osiągają ponad dwukrotnie większą utratę wagi. Im bardziej konsekwentnie zapisujesz swoje posiłki, tym większa szansa, że schudniesz.
Zbuduj mięśnie
Spersonalizowane cele pomagają również w budowaniu mięśni. Prowadzenie dziennika żywieniowego pozwala lepiej zrozumieć swoje nawyki i zwiększa szanse na osiągnięcie celów.
Jedz zdrowiej
Liczenie kalorii i makroskładników pomaga osiągnąć cele dzięki lepszemu odżywianiu, ucząc, co trafia do Twojego organizmu.
Pobierz Macros za darmo na swoje urządzenie
